Beste waterpoloërs van MNC Dordrecht,

Twee weken geleden zijn we weer gestart met de trainingen. Het was voor iedereen erg wennen aan de manier waarop we het zwembad kunnen gebruiken. Inmiddels zijn de sporters gewend aan het protocol. Uit een evaluatie afgelopen onderdag met de gemeente blijkt ook dat men tevreden is hoe het is de afgelopen weken is verlopen.

Vanaf 2 juni gelden er voor de waterpolotraining de volgende (aanvullende) instructies:

A: Er mag met materiaal (ballen en doelen) worden getraind.

Voor het gebruik van ballen en doelen geldt: zorg dat deze na afloop van de training met het chloorwater worden afgespoeld (de ballen even onderdompelen), voordat ze worden opgeruimd.

Er trainen per 25-meterbad 3 teams. Per 25 meter kunnen dan twee doelen aan de zijkant en 1 aan de startblokken worden gehangen zodat er aan beide kanten kan worden getraind met doel als dat nodig is. Stem dit als trainers en teams met elkaar af.

B: De trainingen voor de jeugdteams worden van 1 naar 2 keer per week uitgebreid.

Daarvoor is het aangepaste schema van toepassing, zie onder. Het is daarbij de bedoeling dat er per jeugdteam ten minsten één begeleider op de kant staat. Jeugdteams waarvoor geen trainer of begeleider beschikbaar is, kunnen helaas niet trainen !

C: Voor de trainingen met seniorenteams willen we minstens 1 persoon per 25 bad op de kant om toezicht te houden op de 1,5 m. Er is nog overleg gaande met de gemeente of dit binnenkort niet meer nodig is voor de senioren. Die toezegging is er nog niet. Als dat wordt veranderd wordt dat uiteraard snel naar de betrokken teams gecommuniceerd.

D: De afstandsregels blijven van kracht zoals deze waren: dus iedereen van 13 jaar of ouder houdt 1,5 meter afstand, zowel naast als in het water.

E: de trainingen worden 5 minuten voor tijd geëindigd en de sporters verlaten het bad. Daarna gaat de volgende groep het bad in; iedereen volgt de afgesproken routing.

We hopen dat we met deze aanpassingen de komende periode met nog meer plezier de trainingen kunnen organiseren.

De Waterpolocommissie.

Trainingsschema van 2 juni 2020 – 3 juli 2020

Het schema voor de periode tot en met 3 juli 2020 is hieronder gegeven. Na 3 juli komt een aangepast schema met 1 training per week voor ieder team. Hoe we dat gaan organiseren hangt onder meer af van de regels die dan gelden voor afstand houden.

Dinsdag / tijd	Diep (scorebord) / teams
19.30-20.30	AJ, BJ2, CJ
20.30-21.30	Da-selectie + Da3
Dinsdag / tijd	Ondiep (clubhuis) / teams
19.45-20.45	BM, CM, Dames (geen comp.spelend)
20.45-21.45	Hsel + BJ
Woensdag / tijd	Diep (scorebord) / teams
18.30-19.30	DG1, 2, 3
Woensdag / tijd	Ondiep (scorebord) / teams
19.00-20.00	EG1, 2, 3, Ik Polo
20.00-21.00	Heren 4, 6, 9
21.00-22.00	Heren 5, 8
Donderdag/tijd	Diep (scorebord) / teams
18.15-19.15	AJ, BJ2, CJ
19.15-20.15	BM, CM
Vrijdag / Tijd	Diep (scorebord) / teams
19.30-20.30	DG1, 2, 3
21.30-22.30	Heren 3, 7, 10
Vrijdag / Tijd	Ondiep (scorebord) / teams
19.00-20.00	EG1, 2, 3, Ik Polo
20.00-21.00	Da-Sel + Da3
21.00-22.00	H-Sel, BJ1